※あくまで個人の感想です
私は腰椎のヘルニアの影響もあり、肩甲骨周辺、背中全体にひどく痛みを感じることがあります。自身でピラティスやジャイロトニックのトレーニングをすることで、随分症状は改善しましたが、それでも酷く疲れがたまった時、激しく動いた後などは自分自身ではメンテナンスしきれないこともあり、みかさんに治療をお願いしたところ、
優しい治療で痛みが楽になり、その後のレッスンでもとても身体を動かしやすくなりました。
みかさんは、バレエ、ピラティス、整体(←なんていう単語が一番良いのかな??)と様々な角度から、身体の事を考えてくれるので、私のように故障を抱えながらも、身体を動かすことを楽しんで続けて行きたいと願っている人にはとても心強い存在だと思います。
社交ダンスの競技力向上の為、身体操作能力を高めたいと思い、「ピラティス」を受講しています。
身体は最小の力で十分な運動能力を発揮でき持続できるようになってきました。
また、以前は難しかった身体の調整も少しずつですが可能になりそうです。
見佳先生は熱意を持ち、決して諦めることなく生徒の身体に向き合ってくれます。
「私があなたの身体を良くしてみせる。」この先生の言葉に感動しました!!